La sophrologie est une science qui étudie la conscience en équilibre et une discipline pour le développement des valeurs de la personne, inspirée de la phénoménologie existentielle.
Développée en 1960 par son fondateur, le Pr Alfonso Caycedo, médecin psychiatre, la sophrologie est aujourd’hui reconnue comme un outil d’entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être.
La sophrologie est aujourd’hui reconnue pour améliorer les conditions de l’accouchement. Cet outil a pour objectif de permettre aux futurs parents d’être pleinement acteurs de l’accouchement en accompagnant leur bébé dans la confiance, le calme et l’harmonie. Et cela y compris lorsqu’une assistance médicale (déclenchement, péridurale, césarienne, …) est nécessaire.
Stéphanie Rogat, Psychologue et Sophrologue diplômée de l’Académie de Sophrologie Caycédienne, vous propose cet accompagnement en sophrologie lors de séances individuelles et/ou en couple. Un premier entretien permettra d’identifier vos besoins et souhaits afin d’établir des séances personnalisées.
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